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掉头发是缺锌吗脱发是缺锌吗缺锌会掉头发吗

发布时间:2021-05-16 01:49:43 阅读: 来源:岩棉板厂家

掉头发是缺锌吗

掉头发是缺锌症状中的一部分,但是不能单纯地说掉头发就是缺锌引起的。缺锌一般可表现为味觉障碍:厌食、偏食或异食;皮肤疾患:易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,青春期痤疮等;生长发育不良,身材矮小、瘦弱;免疫力下降,经常感冒、发烧;智力发育落后。当然缺锌也是掉头发的原因,这不代表掉头发一定是因为缺锌,还是要到医院经过医生的诊断对病情进行确认。

缺锌为什么会引起掉头发

因为头发与体内的蛋白质、核糖核酸以及脱氧核糖核酸量的多少有着密切关系,锌参与着它们的生成,缺锌会造成营养不良,妨碍了头发的正常生长发育,使其变得枯黄、脱落。

孕妇掉头发是缺锌吗

许多女士在生完孩子之后会出现掉头发的现象,其实产妇掉头发有可能是缺锌引起但并不是绝对。孕妇产后出现大量脱发,这与孕妇的激素水平、内分泌有关,也与孕妇产后生理代谢变化大、营养状况有关。孕妇怀孕时,胎儿消耗母体的大量营养,到孕期结束生下孩子后,孕妇营养大量流失,很多毛囊进入休止期,出现大量脱发现象。因此不能单一判断产妇掉头发就是缺锌,缺锌只是引起掉头发的原因之一。

12 宝宝掉头发是缺锌吗

宝宝掉头发一般和营养缺乏有关,其中就包括缺锌,但不能绝对确定为缺锌,还需要根据宝宝的其他症状来判断。如果你家宝宝出现挑食厌食、虚汗盗汗、反复感冒、注意力不集中、记忆差、反应迟钝、个子矮小、视力下降、消化功能差、口腔溃疡、皮炎、顽固性湿疹、伤口不易愈合等症状,另外还伴随着掉头发,那么就说明宝宝是因为缺锌引起掉发了。需要注意,宝宝掉发往往不是缺锌一个单一因素引起,可能还伴有缺铁缺钙的原因。

食疗缺锌引起的掉头发

食物含锌量从高到低依次为:海产品,动物性食品,豆类谷类,水果,蔬菜。含锌量较高的食物有:牡蛎、麦芽、酵母、牛肉、瘦猪肉、猪肝、茶叶、干酪、海带、花生酱、鸡肉、黄豆、面粉等。动物性食物不但锌含量高,其吸收率也比较高,可以优先考虑。多食用以上食物,可以补锌、改善脱发。

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