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饮茶对人体健康的益处降脂减肥助消化功效-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:54:43 阅读: 来源:岩棉板厂家

养生之道网导读:茶道养生频道为您介绍饮茶对人体健康的益处 降脂减肥 助消化 功效,更多有关饮茶对人体健康的益处 降脂减肥 助消化 功效方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……

饮茶对人体健康的益处 降脂减肥,助消化

早在唐代的《本草拾遗》中对茶的功效就有“久食令人瘦,去人脂”的记载。这是因为茶叶中的类黄酮,芒香物质,生物碱等有效成分能降低胆固醇的含量和血脂浓度,对脂肪具有很强的分解作用,从而起到降脂减肥的功效。

同时,茶叶中的咖啡碱能增加胃液的分泌量,可以促进消化,所以在中国边疆少数民族地区有“不可一日无茶”之说。

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