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打完胰岛素歇会再冲澡【消息】

发布时间:2020-09-15 13:51:52 阅读: 来源:岩棉板厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

冲个热水澡不但能缓解疲劳、改善睡眠,但对糖尿病患者而言,冲澡前必须做好以下准备。

1.皮肤有破损不要冲澡。糖尿病患者出现皮肤破损时,伤口比健康人恢复得慢,冲澡不当还可能感染。

2.浴室要通风。糖尿病患者尤其是心脏不太好的糖友,不宜在密闭的浴室里冲澡,空气不流通不但会造成缺氧,还容易使温度过高,引起心梗等心血管意外。

3.水温不超过40摄氏度。糖尿病患者多数并发有神经病变,对温度感觉迟钝。因此,热水澡温度不可超过40摄氏度。最好用温度计测量。而且最好不要超过15分钟。

4.刚打完胰岛素者不宜冲澡。冲澡很消耗能量,空腹或刚打完胰岛素就洗澡,很容易出现低血糖,一旦摔倒后果不堪设想。因此,建议糖尿病患者最好在吃完饭半小时以后,血糖控制相对稳定时冲澡。

5.冲澡前准备糖果。冲澡过程中如出现头晕、心慌、多汗等不适,多数是由低血糖所致。因此,冲澡前准备几块糖果放在随手可及的地方。一旦出现上述不适,可以应急。同时要注意,冲热水澡时血管扩张,也可能因血压降低而头晕。因此,用糖果应急之后,测血压也很重要。

6.少用洗浴用品,避免过度搓擦。香皂、沐浴露等洗浴用品多为碱性,过度使用可导致皮脂腺破坏,加重糖尿病患者皮肤干燥的状况。其次,过度搓擦可能会导致皮肤破损,增加感染风险。

(实习编辑:叶琳)

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